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幼少期から始まる糖尿病

糖尿病を始めとする生活習慣病を発症する人の多くは子供のころからの食事・生活習慣に起因していると言われています。子供の頃を思い出してみて!下記特徴にあてはまらない??

 

<特徴>

 ・男子より女子に多い傾向

 ・肥満の80%以上は中学生で小学生は少ない

 ・軽度肥満(+20%)と高度肥満(+50%)の傾向は男子に多い

 ・半数以上に2型糖尿病の家族がいる(遺伝)

 ・学校の検診以外で発見され、糖尿病の多飲・多尿症状が現れる

 低出生体重児胎児期に低栄養があると胎児は少ないブドウ糖をできるだけに送る必要があります。そのため肝臓や筋肉ではブドウ糖を利用しないような仕組みを発現させます(インスリン抵抗性)。その仕組みは出生後も持続しインスリン抵抗性という体質を持った状態になり少し肥満傾向になっただけで糖尿病になりやすい。

 高出生体重児(母親が糖尿病、妊娠糖尿病、肥満):母体から大量のブドウ糖、脂質、アミノ酸が供給され胎児自身の膵臓でインスリン産生を増加させエネルギー過剰状態で出生します。高インスリン血症の体質は出生後も持続し小児以降肥満となりさらに2型糖尿病になりやすい。

 ・肥満小児は実際の年齢に比べて骨の成熟が早い傾向があり小学校低学年では身長が高めですが中学生以降伸びが止まってしまう。

 

<子どもの2型糖尿病の治療と予防の原則>

 ・食事内容、運動量、生活習慣の改善

 ・早寝、早起き、朝食を食べる習慣をつける

 ・ジュースやスポーツ飲料、間食は控えて食物繊維(野菜)を多くとる。

 ・学校の給食はエネルギーや栄養バランス、食物繊維量など考えて作られているので残さず食べる。

 ・体育の授業(週3回)休まず参加する

 ・家庭での間食、夕食、夜食、生活習慣の内容と問題点を把握し改善

 ・体重測定(決まった時間)

 

思春期の肥満の約70%は成人の肥満に移行し、糖尿病を発生させるリスクとなります。子どもの心理的な問題や体の成長への配慮と健全な将来に備え、合併症予防のためにも早期発見・早期治療が重要です。

 

小孩时候生活相关疾病

据说,包括糖尿病许多人有生活方式有关的疾病,都是他们源于小孩时的饮食和生活方式。记住你的童年! 不符合以下功能?

 

<特征>
 ・对女子比男子有许多的倾向
 ・超过80%,小学生在中学生少
 ・被轻微超过80%发胖(+20%) 高度的肥胖(+50%)肥胖倾向对男子多
 ・有2型糖尿病的家族

・学校的体检以外发现的糖尿病的大量"多喝多尿"症状出现。
 ・低出生体重儿在胎儿期是营养不足的话胎儿尽可能地对送少的葡萄糖有必要。不使用葡萄糖的结构在肝脏以及肌肉表现出来(胰岛素抵抗性)。那结构变成也出生后来持续。有胰岛素抵抗性的体质的状态在小量的肥胖倾向得了也容易得糖尿病。

高出生体重儿童(母亲糖尿病,怀孕糖尿病,肥胖);    大量的葡萄糖,脂质,氨基酸被供给,使胰岛素生产在胎儿自己的胰脏从母体增加。

   能源过剩状态并且做出生。高胰岛素症的体质也出生后来持续,儿童以后变成肥胖,容易而且得2型糖尿病。

・肥胖儿童与实际的年龄相比较,骨头的成熟有早的倾向身高用小学低年级偏高发展中学生以后停止。

 

<小孩的2型糖尿病的治疗·预防原则>
 ・饮食疗法,运动疗法,生活习惯的改进
 ・教导吃早睡,早起,早餐的习惯
 ・控制果汁以及体育饮料,零食多量拿膳食纤维(蔬菜)。

・体育的上课(一周3次)不休息,要参加
 ・改善在家庭的零食,晚饭,生活习惯的问题
 ・体重测量(决定的时间)

 

青春期的肥胖约70%转移到成人的肥胖,有使糖尿病发生的风险。考虑儿童的心理问题和身体成长,早期发现和早期治疗对于预防并发症和为健康的未来做好准备非常重要。需要合并症预防和早期发现、对早期治疗重要的。