この写真は先日行ったフレンチレストランのメインディッシュです。脂肪分って本当に私達を満足させてくれる栄養素です。この脂肪って体の中でどう影響しているのでしょうか?
ある患者さんの一例を紹介します。63歳の女性 体重46kg 腹囲71㎝ BMI18 糖尿歴約10年。閉経期の女性で骨粗しょう症、LDLコレステロール高め、脊柱管狭窄症をお持ちです。体型はとても良く、糖尿の血糖コントロール良好。糖尿病の薬の他に食後高脂血症があり、中性脂肪のお薬飲まれてます。空腹時の中性脂肪値は76で問題無し。でも食後2時間の中性脂肪値は165。食事で摂る脂肪分の代謝が悪いのです。
一般の健診では空腹で検査を行うことが多く、食後の身体の代謝は見逃されます。自分の身体のしくみは空腹・食後で検査して総合的に把握する必要あります。
私が以前勤めていたクリニックでは耐糖能負荷試験といって糖質75g 脂質29g たんぱく8g入ったクッキーをコーヒー(ブラック)か紅茶(ストレート)を飲みながら食べ、食前、食後1時間、2時間と採血し、血糖値、インスリン、中性脂肪の値を測ります。1度の検査:クッキーを食べるだけで様々な事がわかります。(通常の病院では糖質75gのみ入ったドリンクで糖質の代謝を測るだけ、中性脂肪値は測りません)
糖尿病や循環器を悪化させる危険因子に「脂質異常症」があります。血糖値とは別の作用となり、中性脂肪の高値は糖尿病だけでなく内臓脂肪を増やし、体重を増加させ、動脈硬化、脳梗塞、脂肪肝などのリスクを高めます。簡単な検査で自分の身体のしくみを把握し、悪化させる前に自分にあった食事・運動療法を行い日々の健康管理に努めると薬を飲まなくても病気を予防できるのです。
饭后高血脂病是什么?
烤牛排味道很好啊!
脂肪是我们感到满足的营养物。但脂肪正怎么样影响我们的身体?
介绍某一名患者的一例。63岁的女性,体重46kg 腰围71cm BMI18 糖尿经历约10年。
闭经期的女性有骨质疏松症,LDL胆固醇较高,脊椎管狭窄症。
体型好,糖尿病的control比较好。糖尿病的药之外有饭后高血脂病,吃中性脂肪抑制药。
空腹时的中性脂肪价值是76,没问题。饭后2小时的中性脂肪价值上到165。
于用餐摄取的脂肪期间的代谢不好。
由于一般的身体检查是空腹检查, 饭后的代谢被放过。。
空腹、饭后的两者检查最好,要有综合把握自己身体的结构的。
在我以前工作的诊所,空腹来耐糖能負荷試験,吃得饼干有糖类75g 脂质29g 昧球8g 和喝咖啡或者红茶。吃前,1小时和2小时吃后收集血液,测量血糖指数,胰岛素,中性脂肪值。一次吃饼干,知道各种各样。其他的医院,在只糖类75g的饮料测量糖类代谢作用,不测量中性脂肪价值。
糖尿病恶化的危险因素有脂质异常症。中性脂肪的高价不仅糖尿病而且增多内脏脂肪, 体重增加, 提高动脉硬化, 脑梗塞, 脂肪肝等的。
简单的检查把握自己身体的结构, 做用餐和运动疗法, 为每天的健康管理努力的话
不吃药也可以预防疾病,你思考吗?
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