「夫源病」を克服せよ！

主婦の皆様は日々おつかれさまです。毎日を楽しく健康的に過ごしたいものですが…そうはさせてくれない厄介なもの、ありますよねぇ。今回は「夫源病」のお話～

 

🟥登場人物

👩‍🦰まゆみ（50代・夫源病レベルMAX）

🧔‍♂️よしお（60代・定年退職後　自覚ゼロの夫源病ウイルス）

🐾ナレーター猫（ツッコミ担当）

 

🟨『声がするだけで胃が痛い』ｗ

（朝。よしおが寝起きドヤ顔でリビングに登場）

🧔‍♂️よしお：「おい、まゆみ〜！ 今日の朝メシはなんやー！俺、腹減って死にそうや」

👩‍🦰まゆみ：「出た、口から不快音波…！」死ぬ前にちょっと黙ってくれへん？ あんたの声で胃がキリキリすんねん。

🐾ナレ猫：「その声、Wi-Fiより強力なストレス電波」

 🧔‍♂️よしお：腐ったもんでも食うたんか？それか俺が毒でも吐いてるか？？

👩‍🦰まゆみ：ある意味、言葉の毒な。これが「夫源病」っちゅうやつやねん。

🧔‍♂️よしお：なんやそれ。俺が発病源かいな！？

👩‍🦰まゆみ：せや。私の不調の原因、第1位、堂々の殿堂入りや。

 

🟨『緑のドロドロ、命のアンチ夫源病ドリンク』

 👩‍🦰：「ケール・バナナ・チアシード…ビタミン・ミネラル・食物繊維。あとは“夫除け成分”や」まゆみが青汁スムージーを作る

🧔‍♂️：「なんやその緑のドロドロ～？毒消しかー？」

👩‍🦰：せや。ついでにオメガ3脂肪酸であんたの口の悪さもマイルドにしたるわ

🐾ナレ猫：「飲ませたれ、そのおっさんに！」「ケール＝抗酸化、チア＝オメガ3、あと愛想はゼロ」

 🧔‍♂️：「ドロドロやん…これ飲んだら異世界に転生しそうな見た目やんけ」よしお、コップの中身を覗く

👩‍🦰：「願ったり叶ったりやわ。あんたは“反省”に転生してきてくれ」「これ飲むと、イライラ半減・腸内環境激変・肌もピカピカ♡」

🧔‍♂️：「俺も飲んだら…やさしくなるんかな？」

👩‍🦰：「無理やろな、成分より性格の問題や」

🐾ナレ猫：「スムージーは万能やけど、“空気読めない”は治らん。転生先は空気読める夫で頼むわ」

 

🟨『ウォーキングは逃避行』

👩‍🦰：「あんたの声が聞こえん距離まで歩いたる！耳のデトックスや！」（まゆみ、ウォーキング開始。足取り軽やか）

🧔‍♂️：「GPSつけとけよ〜、迷子になるで〜」

🐾ナレ猫：「黙って迷子でええのに…」

 👩‍🦰：「歩くって最高。夫源病の特効薬やな」（まゆみ、ベンチで爽快な顔）

🐾ナレ猫：「もう薬より効いてる」

 

🟨『夫、動き出す（仕方なく）』

🧔‍♂️：「俺もウォーキング始めることにしたわ」（よしお、唐突に運動着で現れる）

👩‍🦰：「あんたが来たらストレスレベルが100に戻るんやけど」

🧔‍♂️：「近づくなってことか？」

👩‍🦰：「そう、社会的距離、永久に」

🐾ナレ猫：「夫源、即ソーシャルディスタンス」

 

🟨『夫源病から、夫減量へ』

（2人並んで歩くけど、めっちゃ距離空いてる）

🧔‍♂️：「なぁ、最近オレ、痩せてきた気せぇへん？」

👩‍🦰：「そらそうやろ。“私のの無言圧”でカロリー消費しとるもん」

🐾ナレ猫：「プレッシャーダイエット、流行るかもなｗ」

 （家の前に戻ってきた2人）

🧔‍♂️：「なぁ、まゆみ。俺、まだ夫源病の原因か？」

👩‍🦰：「…うーん、軽症くらいになってきたわ」

🧔‍♂️：「おおっ、それは快挙や！」

👩‍🦰：「でも再発防止のために、スムージーは続けるで。食事を整えて毎日ウォーキングしたら、スッキリしてきたわ」

🐾ナレ猫：「飲め飲め、緑の愛情」

 

📢夫源病は夫だけが原因じゃない。**「自分を後回しにしすぎた結果」**でもあるのです。まゆみはしんどくなった心と体も、少しの工夫と自分を大切にする時間で回復の兆し。夫も少しずつ変わり始めて（？）まゆみの毎日はちょっと明るくなってきた…かな…笑

【🧃まゆみの青汁スムージーのパワー】

ケール：ビタミンC、βカロテンで抗酸化作用！免疫力アップ。小松菜を代用してもOK。

チアシード：オメガ3脂肪酸＋食物繊維で腸スッキリ。

バナナ：セロトニン前駆体でリラックス効果。

豆乳：女性ホルモンのバランスにも◎アーモンドミルクでも◎

青汁ベース：鉄分・カルシウム・葉酸が豊富。貧血にも◎。